La commission médicale de la FFRandonnée conseille fortement à ses adhérents d'être vaccinés pour participer aux activités du club.
Tous les mardis après-midi à 14h00
En alternance: Rando Santé ou Rando Cool
La Rando Santé ?
Pour un public sédentaire désirant débuter ou reprendre une activité physique
6 km, environ 2 h 00 de marche, un rythme très cool avec peu de dénivelé
La Rando Cool ?
Pour un public qui marche un peu plus
8 à 10 km, environ 3 h 00 de marche, un rythme moyen avec un peu de dénivelé
Tous les jeudis matin à 9h00
La Marche Nordique
Une nouvelle activité encadrée par une animatrice compétente
3 à 10 km, environ 2 h 30 de marche, en faisant appel à tous vos muscles
Tous les jeudis après-midi à 14h00
Pour un public qui marche normalement
11 à 13 km, 3 à 4 h de marche avec dénivelé et un rythme normal (4 km/h)
Tous les dimanches de 9h00 à 16h00/17h00
Randonnée à la journée avec pique-nique tiré du sac
De 18 à 24 km, 5 à 7h de marche avec dénivelé et un rythme normal (4km/h)
| ACTIVITE TOTALE EN 2022 | ||||
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Nb km |
Nb pers. |
Total km |
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| Mardi 4 janvier | RS à MONTIGNY-LES-METZ | 6 | 20 | 120 |
| Jeudi 6 janvier | LORRY-LES-METZ | 10 | 46 | 460 |
| Dimanche 9 janvier | AUGNY | 23 | 12 | 276 |
| Mardi 11 janvier | RC à PLAPPEVILLE | 8 | 33 | 264 |
| Jeudi 13 janvier | MN à METZ-MAGNY | 6 | 20 | 120 |
| Jeudi 13 janvier | NOVEANT-SUR-MOSELLE | 10 | 47 | 470 |
| Dimanche 16 janvier | METZ-MAGNY | 21 | 24 | 504 |
| Dimanche 16 janvier | Raquettes avec le CD57 | 15 | 9 | 135 |
| Mardi 18 janvier | RS à WOIPPY | 6 | 31 | 186 |
| Jeudi 20 janvier | MN à LESSY | 8 | 19 | 152 |
| Jeudi 20 janvier | METZ-MAGNY | 12 | 42 | 504 |
| Du 23 au 30 janvier | Séjour AUTRICHE | 100 | 17 | 1 700 |
| Dimanche 23 janvier | PAGNY-SUR-MOSELLE | 20 | 9 | 180 |
| Mardi 25 janvier | RC à MONTAUVILLE | 10 | 24 | 240 |
| jeudi 27 janvier | MN à MARLY | |||
| jeudi 27 janvier | ROMBAS | 12 | ||
| Dimanche 30 janvier | BOUXIERES-SOUS-FROIDMONT | 21 | ||
| Mardi 1er février | RS à | |||
| Jeudi 3 février | MN à GORZE | |||
| Jeudi 3 février | VILLE-AU-VAL | 11 | ||
| Dimanche 6 février | LONGEVILLE-LES-METZ | 25 | ||
| Mardi 8 février | RS à | |||
| Jeudi 10 février | MN à | |||
| Jeudi 10 février | ||||
| Dimanche 13 février | LORRY-MADIGNY | 20 | ||
| Mardi 15 février | RC à | |||
| Jeudi 17 février | MN à | |||
| Jeudi 17 février | ||||
| Dimanche 20 février | FERRANGE | 25 | ||
| Mardi 22 février | RS à | |||
| Jeudi 24 février | MN à | |||
| Jeudi 24 février | ||||
| Jeudi 24 février | Raquettes avec le CD57 | |||
| Dimanche 27 février | ||||
| Mardi 1er mars | ||||
| Jeudi 3 mars | MN à | |||
| Jeudi 3 mars | ||||
| Dimanche 6 mars | ||||
| Mardi 8 mars | RS à | |||
| Jeudi 10 mars | MN à | |||
| Jeudi 10 mars | ||||
| Dimanche 13 mars | LUXEMBOURG | |||
| Mardi 15 mars | RC à | |||
| Jeudi 17 mars | MN à | |||
| Jeudi 17 mars | ||||
| Dimanche 20 mars | ||||
| Mardi 22 mars | RS à | |||
| Jeudi 24 mars | MN à | |||
| Jeudi 24 mars | ||||
| Du 25 au 27 mars | Week-end à MUNSTER | 40 | ||
| Dimanche 27 mars | ||||
| Mardi 29 mars | RC à | |||
| Jeudi 31 mars | MN à | |||
| Jeudi 31 mars | ||||
| Dimanche 3 avril | ||||
| Mardi 5 avril | RS à | |||
| Jeudi 7 avril | MN à | |||
| Jeudi 7 avril | ||||
| Dimanche 10 avril | ||||
| Mardi 12 avril | RC à | |||
| Jeudi 14 avril | MN à | |||
| Jeudi 14 avril | ||||
| Dimanche 17 avril | ||||
| Mardi 19 avril | RS à | |||
| Jeudi 21 avril | MN à | |||
| Jeudi 21 avril | ||||
| Dimanche 24 avril | ||||
| Mardi 26 avril | RC à MONTIGNY-LES-METZ | 9 | ||
| Jeudi 28 avril | MN à | |||
| Jeudi 28 avril | ||||
| Dimanche 1er mai | LA MONTIGNIENNE A PIED | |||
| Mardi 3 mai | RS à | |||
| Jeudi 5 mai | MN à | |||
| Jeudi 5 mai | ||||
| Du 6 au 8 mai | Week-end en FORÊT D'ORIENT | 40 | ||
| Dimanche 8 mai | ||||
| Mardi 10 mai | RC à | |||
| Jeudi 12 mai | MN à | |||
| Jeudi 12 mai | ||||
| Du 14 au 21 mai | Séjour à TREGASTEL | 100 | ||
| Dimanche 15 mai | ||||
| Mardi 17 mai | RS à | |||
| Jeudi 19 mai | MN à | |||
| Jeudi 19 mai | ||||
| Dimanche 22 mai | ||||
| Mardi 24 | BURTONCOURT avec l'ADEPPA | |||
| Jeudi 26 mai | MN à | |||
| Jeudi 26 mai | ||||
| Dimanche 29 mai | ||||
| Mardi 31 mai | RS à | |||
| Jeudi 2 juin | MN à | |||
| Jeudi 2 juin | ||||
| Dimanche 5 juin | ||||
| Mardi 7 juin | RC à | |||
| Jeudi 9 juin | MN à | |||
| Jeudi 9 juin | ||||
| Du 12 au 19 juin | Séjour aux GORGES du VERDON | 100 | ||
| Dimanche 12 juin | ||||
| Mardi 14 juin | RS à | |||
| Jeudi 16 juin | MN à | |||
| Jeudi 16 juin | ||||
| Du 19 au 26 juin | Séjour au QUEYRAS | 100 | ||
| Dimanche 19 juin | ||||
| Mardi 21 juin | ||||
| Jeudi 23 juin | MN à | |||
| Jeudi 23 juin | ||||
| Du 26 juin au 3 juillet | Séjour -1- aux CINQUE TERRE | 100 | ||
| Dimanche 26 juin | ||||
| Mardi 28 juin | RS à | |||
| Jeudi 30 juin | MN à | |||
| Jeudi 30 juin | ||||
| Du 3 au 10 juillet | Séjour -2- aux CINQUE TERRE | 100 | ||
| Dimanche 3 juillet | ||||
| Mardi 5 juillet | RC à | |||
| Jeudi 7 juillet | MN à | |||
| Jeudi 7 juillet | ||||
| Dimanche 10 juillet | ||||
| Mardi 12 juillet | RS à | |||
| Jeudi 14 juillet | MN à | |||
| Jeudi 14 juillet | ||||
| Dimanche 17 juillet | ||||
| Mardi 19 juillet | RC à | |||
| Jeudi 21 juillet | MN à | |||
| Jeudi 21 juillet | ||||
| Dimanche 24 juillet | ||||
| Du 24 au 31 juillet | Séjour à PASSO DEL TONALE | 100 | ||
| Mardi 26 juillet | RS à | |||
| Jeudi 28 juillet | MN à | |||
| Jeudi 28 juillet | ||||
| Dimanche 31 juillet | ||||
| Mardi 2 août | RC à | |||
| Jeudi 4 août | MN à | |||
| Jeudi 4 août | ||||
| Dimanche 7 août | ||||
| Mardi 9 août | RS à | |||
| Jeudi 11 août | MN à | |||
| Jeudi 11 août | ||||
| Du 12 au 15 août | Week-end à BUSSANG | 40 | ||
| Dimanche 14 août | ||||
| Mardi 16 août | RC à | |||
| Jeudi 18 août | MN à | |||
| Jeudi 18 août | ||||
| Dimanche 21 août | ||||
| Mardi 23 août | RS à | |||
| Jeudi 25 août | MN à | |||
| Jeudi 25 août | ||||
| Dimanche 28 août | ||||
| Mardi 30 août | RC à | |||
| Du 1er au 11 septembre | Itinérant ST JACQUES | 240 | ||
| Du 1er au 11 septembre | Itinérant LA REGORDANE | 240 | ||
| Jeudi 1er septembre | MN à | |||
| Jeudi 1er septembre | ||||
| Dimanche 4 septembre | ||||
| Mardi 6 septembre | RS à | |||
| Jeudi 8 septembre | MN à | |||
| Jeudi 8 septembre | ||||
| Dimanche 11 septembre | ||||
| Mardi 13 septembre | RC à | |||
| Jeudi 15 septembre | MN à | |||
| Jeudi 15 septembre | ||||
| Dimanche 18 septembre | ||||
| Mardi 20 septembre | RS à | |||
| Du 21 au 25 septembre | Week-end en ARDENNES | 60 | ||
| Jeudi 22 septembre | MN à | |||
| Jeudi 22 septembre | ||||
| Dimanche 25 septembre | ||||
| Mardi 27 septembre | RC à | |||
| Jeudi 29 septembre | MN à | |||
| Jeudi 29 septembre | ||||
| Dimanche 2 octobre | ||||
| Mardi 4 octobre | RS à | |||
| Jeudi 6 octobre | MN à | |||
| Jeudi 6 octobre | ||||
| Dimanche 9 octobre | ||||
| Mardi 11 octobre | RC à | |||
| Jeudi 13 octobre | MN à | |||
| Jeudi 13 octobre | ||||
| Dimanche 16 octobre | ||||
| Mardi 18 octobre | RS à | |||
| Jeudi 21 octobre | MN à | |||
| Jeudi 21 octobre | ||||
| Dimanche 23 octobre | ||||
| Mardi 25 octobre | RC à | |||
| Jeudi 27 octobre | MN à | |||
| Jeudi 27 octobre | ||||
| Dimanche 30 octobre | ||||
| Mardi 1er novembre | RS à | |||
| Jeudi 3 novembre | MN à | |||
| Jeudi 3 novembre | ||||
| Du 4 au 6 novembre | Week-end au LAC du DER | 40 | ||
| Dimanche 6 novembre | ||||
| Mardi 9 novembre | RC à | |||
| Jeudi 11 novembre | MN à | |||
| Jeudi 11 novembre | ||||
| Dimanche 14 novembre | ||||
| Mardi 16 novembre | RS à | |||
| Jeudi 18 novembre | MN à | |||
| Jeudi 18 novembre | ||||
| Dimanche 21 novembre | ||||
| Mardi 23 novembre | RC à | |||
| Jeudi 25 novembre | MN à | |||
| Jeudi 25 novembre | ||||
| Dimanche 28 novembre | ||||
| Mardi 30 novembre | RS à | |||
| Jeudi 2 décembre | MN à | |||
| Jeudi 2 décembre | ||||
| Dimanche 5 décembre | ||||
| mardi 7 décembre | RC à | |||
| Jeudi 9 décembre | MN à | |||
| Jeudi 9 décembre | ||||
| Samedi 11 décembre | ||||
| Dimanche 12 décembre | ||||
| Mardi 14 décembre | RS à | |||
| Jeudi 16 décembre | MN à | |||
| Jeudi 16 décembre | ||||
| Dimanche 19 décembre | ||||
| Total des kilomètres parcourus en 2022 | 5 311 | |||
Le record de 53 307 km en 2021 est à battre !