MONTIGNY-RANDO  a obtenu le label Rando-Santé

Les mardis après-midi à 14h. (Tous les 15j)

 

La Rando Santé c'est pour qui ?

Pour un public sédentaire désirant débuter ou reprendre une activité physique

La Rando Santé c'est quoi ?

Environ 2 h 00 de marche - Un rythme très cool - Avec peu de dénivelé

Pour venir marcher avec nous il vous faut:

- Des chaussures de marche crantées

- un sac à dos avec au moins 50 cl d'eau

- Les bâtons de marche sont fortement recommandés


Télécharger
Modele Fiche individuelle d'urgence A5.p
Document Adobe Acrobat 99.5 KB
Télécharger
Modele CACI ffrp 2020.pdf
Document Adobe Acrobat 495.6 KB

ANNULE

Mardi 7 avril 2020, Rando Santé à LORRY-LES-METZ

Animatrice : Lucienne BIACHE

Départ : 14h00, rue Mme Carre de Malberg (terrain de foot)


ANNULE

Mardi 14 avril 2020, Rando Santé à MONTIGNY-LES-METZ - 6 km

Repérage du parcours de santé de la Montignienne

Animateur : Angelo CIMINELLI

Départ : 14h00, boulodrome, allée du Parc des Couvents

Niveau 1 : facile, indice d'effort : 18, Cliquez ici pour plus d'info


ANNULE

Mardi 21 avril 2020, Rando Santé à SAULNY

Animatrice : Lucienne BIACHE

Départ : 14h00, salle polyvalente, rue de Metz


ANNULE

Vendredi 1er mai 2020

LA MONTIGNIENNE A PIED

Parcours Santé de 6 km


Mardi 12 mai 2020, Rando Santé à METZ-DEVANT-LES-PONTS

Animatrice : Lucienne BIACHE

Départ : 14h00, école, rue de Bagatelle, bus ligne 3, arrêt, Quatres Bornes 


Mardi 26 mai 2020, Rando Santé à LONGEVILLE-LES-METZ

Animatrice : Lucienne BIACHE

Départ : 14h00, patinoire 


Mardi 9 juin 2020, Rando Santé à ANCY-SUR-MOSELLE

Animateur : Angelo CIMINELLI

Départ : 14h00, Croix St Clément, route de Gorze.


Mardi 23 juin 2020, Rando Santé à SAINTE GENEVIEVE

Animateur : Serge DENIS

Départ : 14h00, Parking du monument du Grand Couronné


Mardi 7 juillet 2020, Rando Santé à METZ (La Grange Aux Bois)

Animatrice : Lucienne BIACHE

Départ : 14h00, Parking Eglise ND de la Confiance  14 rue du Nid de Sôgne, Metz


Mardi 21 juillet 2020, Rando Santé à AUGNY

Animateur : Angelo CIMINELLI

Départ : 14h00, rue du Bois St Jean - Salle des Fêtes


Mardi 4 août 2020, Rando Santé à SCY-CHAZELLES

Animatrice : Lucienne BIACHE

Départ : 14h00, parking de l'esplanade (mairie)